(DOWNLOAD) "Simplissime - Le livre de yoga le plus facile du monde" by Isabelle Koch & Delphine Soucail # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Simplissime - Le livre de yoga le plus facile du monde
- Author : Isabelle Koch & Delphine Soucail
- Release Date : January 15, 2017
- Genre: General Nonfiction,Books,Kids,
- Pages : * pages
- Size : 16937 KB
Description
Le livre de yoga le plus facile du monde
20 postures et exercices de respiration, mais aussi de relaxation, à comprendre en un coup d'oeil et à réaliser en un tour de main !
Des exercices proposés par un professeur de yoga expérimentée et passionnée, diplômée de la Fédération française de Hatha-Yoga, qui enseigne auprès des adultes et des enfants depuis 30 ans.
Des pas à pas très détaillés et des illustrations explicites et modernes pour chaque posture à réaliser.
Autrement dit, des exercices super faciles, super ludiques, super relaxants !
Ils vont séduire petits et grands...!